盧吉道、港島徑第一段、夏力道、龍虎山觀景台、薄扶林水塘、置富

黃泥湧水塘公園、衛奕信徑第一段、紫羅蘭山、大潭水塘、赤柱Part 2

沿《大潭水塘道》上行，11:00am開始見第一個景點《黃泥湧水塘公園》，在公園內小食亭買了熱狗留作不久後之午餐便繼續出發，11:15am到達《陽明山莊》就係衛奕信徑第一段亦行起步點，進入大潭郊野公園，向山上行11:40am卒之到達海拔３００米《紫羅蘭山》，沿路周圍風景優美，影了好多靚相。當12:10pm到達《淺水灣坳》附近分差位大休食我份午餐後，12:25pm選擇易行《赤柱西引水道》步行，1:05pm完成引水道路程，1:10pm到達衛奕信徑終點站(赤柱峽道近馬坑監獄附近)。即過對面馬路巴士站乘巴士離開，2.5小時完成^ ^~。

聶哥信山

香港仔水塘、自然教育徑、警隊博物館、寶雲道步行徑、箕璉坊配水庫休憩處Part 1

當日天氣幾好，8:15am先從香港仔水塘道出發，沿途分別8:25am經過《香港仔下水塘》及8:52am經過《香港仔上水塘》，嘩！水塘風景優美，水平如鏡，停下腳步用相當多時間拍水塘倒影照，9:00am跟住沿香港仔水塘道繼續上山(長命鈄)，20分鐘就到達《灣仔峽公園》及9:25am到《警隊博物館》入內參觀，沿灣仔峽道落山不久10:02am便到達寶雲緩跑徑，選擇東行向司徒拔道方向步行，10:25am見到《維多利亞城界石》，10 :33am到達箕璉坊配水庫休憩處，接近2.5小時完成(用左太多時間欣賞風景及攝影)^ ^~。

香港仔下水塘 主壩

#781 Greenmiles隊員 將會31 Oct 開始操練 Part 7《樂施毅行者2010》

操練路段選擇麥理浩徑第七及第八段在《城門》的起點起步...途經《針山》、《草山》、到達《鉛礦坳》就完成第七段。繼續第八段在《鉛礦坳》起步...途經《大帽山》山頂、最後到達荃錦坳《荃錦公路》就完成第八段。全長合共15.9公里，一般需時6小時... = ="

CP6 > CP7 > CP8

                                           

http://issuu.com/oxfamhongkong/docs/chi_oxfam_trailwalker_route

17 Oct Greenmiles 操練 衛奕信徑三、四段《樂施毅行者2010》

操練路段選擇衛奕信徑三、四段，先從《油塘》起點起步...途經《魔鬼山》、《將軍澳墳場》、《五桂山》、《馬遊塘》、《大牛湖》、 《澳頭》、《井欄樹》就完成大部份衛奕信徑第三段、再從《井欄樹》出發....途經《西貢古道》、《大藍湖》、《東洋山》、《基維爾營地》就完成一半有多之衛奕信徑第四段。我哋實際用咗４小時完成。

天文台表示當日大致天晴，日間天氣乾燥。氣溫介乎25至29度。吹清勁東至東北風，離岸海域間中吹強風。火災危險警告為黃色，表示火災危險性頗高。

早上7:55集合在鯉魚門廣場食早餐，第三段本由藍田地鐵站出發，全長9.3公里，約需4小時，屬難行的山徑，但鯉魚門道一段，馬路意義不大，故索性8:38am 從油塘出發。可省卻1公里路程，剛好2小時完成第三段到達井欄樹，10:48am在附近士多飲過菜蜜並小休後繼續出發，12:50pm到達基維爾營地就完成，大休時剛好發現有的士駛過，於是就座的士離開。

俾d相俾你地睇睇(風景相炸^ ^~....)

#781 Greenmiles隊員 將會17 Oct 開始操練 Part 6《樂施毅行者2010》

星期日行衛奕信徑三、四段，由油塘至沙田坳，需時約6個鐘。當天7:30am 在油塘港鐵站等，然後吃早餐出發。

天文台預測大致天晴，日間天氣乾燥。氣溫介乎25至28度。吹清勁東至東北風，離岸海域間中吹強風。

沿途風景優美，《五桂山》及第四段《東洋山》十分難行。


衛奕信徑第三段本由藍田地鐵站出發，全長9.3公里，約需4小時，屬難行的山徑，但鯉魚門道一段，馬路意義不大，故索性從油塘出發。可省去1公里路程，但感到第三段的路還是很漫長.........

衛奕信徑第四段，起點是西貢井欄樹，終點是慈雲山的沙田坳，全長8公里，約需3小時，難度屬三粒星，是極費力難行的山徑。

總體來說，第四段可以平均分為三部分，首部分井欄樹到大藍湖，是在密林內行走；第二部分大藍湖到大老坳，上攀東洋山；第三部分大老坳至沙田坳，沿馬路而行。其中以上東洋山最為辛苦。

灣仔自然徑、寶雲道步行徑

當日天氣不好，山上烏雲密佈，陰風陣陣及細雨。 11:52am先從灣仔舊郵局側《灣仔峽道》起步上山(長命鈄)，15分鐘就到達《寶雲道步行徑》，經常來回見到好多中外人仕正在跑步，若再上鈄方向就係《警察博物館》，但寶雲緩跑徑比較易行，所以先向左邊《姻緣石》方向走走，步行至中段後決定折返，沿寶雲道緩跑徑、寶雲道、馬己仙峽道及纜車徑下山，纜車總站為終點，1:30pm完成(用左太多時間欣賞風景及攝影)。

舊郵局側起步點

2010韓國SBS人氣水木劇《我的女友是九尾狐》

2010韓國SBS水木劇 oO 我的女友是九尾狐 Oo (李勝基 申敏兒)

《我的女友是九尾狐》由曾為《快刀洪吉童》等電視劇撰寫劇本的洪氏姐妹擔任編劇,講述了500年前被封印的九尾狐在2010...
年份：2010年
地區：韓國
類型：愛情| 神幻| 喜劇| 青春| 神話| 劇情
導演：付成哲
主演：李勝基| 申敏兒| 樸秀珍| 諾珉宇| 樸孝敏| 邊熙峰| 尹由善| 成東日

內容簡介

因為偶然的機緣，懵懵懂懂的富家子弟車大雄（李勝基飾）解救了被封印在三神廟一幅畫中超過五百年的九尾狐（申敏兒飾）。這一人一妖的命運從此聯繫在一起。九尾狐隨大雄來到首爾，現代文明讓這個神話中的妖怪鬧出不少笑話，她聰明非常，極端愛吃肉，為散漫鬼馬的大雄生活中增添許多樂趣。隨著時光的流逝，他們打打鬧鬧，竟漸漸也萌生了感情。大雄擁有九尾狐的狐狸珠，這顆珠子吸收100天人氣後，會使九尾狐變成人類，然而這卻會犧牲大雄的性命。在這個物慾橫流、冷酷冰冷的現代社會中，他們神話般的緣分最終將會如何？

2010韓國KBS人氣月火劇《成均館緋聞》

2010 KBS2TV月火劇《成均館緋聞》 

朝鮮時代校園青春古裝劇，講述了金允熙代替病弱的弟弟女扮男裝進入成均館後，與李善俊、文載新、具容河相處的過程...
年份：2010年
地區：韓國
類型：愛情 | 青春 | 古裝 | 劇情
導演：金元錫
主演：樸有天| 樸敏英| 宋鐘基| 劉亞仁| 徐孝琳| 金甲洙

3 Oct Greenmiles 操練第四段《樂施毅行者2010》

操練路段選擇麥理浩徑第四段及一小段第五段在企嶺下《水浪窩》的起點起步...途經《馬鞍山》、《昂坪》、《茅坪》、《水牛山》 、《芙蓉別》、《黃牛山》、《大老山》、到達《基維爾營地》就完成第四段。由於終點沒有交通工具離開，所以再繼續之前未有操練第五段前段，所以沿飛鵝山道及沙田坳道到慈雲山，又多走了5 公里。即《大老山》再起步，途經《獅子亭》、《慈雲山》慈正村為終點站。全長合共17.5公里, 我哋實際用咗5.5小時完成。


當日天文台發出黃色火災危險訊號，表示火警容易發生，市民應小心防火，郊遊人士亦應小心防止山火。最低氣溫約26度。日間長時間有陽光，最高氣溫約30.7度。 = =""
早上各人自行食過早餐後，7:45am在沙田新城市廣場地下巴士站集合，並乘搭299號巴士到西貢企嶺下《水浪窩》第四段起步點，8:45am對錶正式開始起步，10:45am已到座標M079，過左氣勢磅礡之《馬鞍山》及《大金鐘》後，11:30am途經《昂坪》一帶，逗留一陣影下相繼續起步，11:50am到《茅坪》，之後再過第二個難關行山路段海拔518米高《芙蓉別》，12:30pm休息時見到一塊奇趣指示牌《三塊田》^ ^~ 1:20pm卒之完成第四段麥徑。 2:06pm到達《獅子亭》。到附近士多飲過冰凍​​"紫貝天葵" 及食過"咖哩魚蛋" ，2:25pm大休後從獅子亭左邊長命樓梯落山到慈正村為止才完成。

俾d相俾你地睇睇(風景相炸^ ^~....)

第四段起步點